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Plats santés et variés

Soupes et Salades

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Crème de légumes, kale, épinards

Disponible seulement semaine 1 (23 juin 2026)

Épinards, choux Kale, brocolis, carottes nantaises,, persil frais, épices, oignons, choux-fleurs,  betteraves jaunes, poudre d'ail, poivre rose. Amalgame de saveur et de vitamines. Il sera vous plaire et vous fera un excellent lunch.
Préparé mercredi (Produit congelé)

11,00 $ / 500ml

19,00 $ / litre  

                            

Salade de choux crémeuse *vinaigrette maison à part pour la fraîcheur

Disponible seulement semaine 1 (23 juin 2026)

Mélange de choux vert, rouge et frisé, avec carottes, mélange de pomme honeycrisp, et vinaigrette acidulée crémeuse avec jus de citron, herbes de provence, sirop érable, sel de celeri.
*** vinaigrette à part pour une plus grande conservation. Parfait pour accompagner vos repas de BBQ.

Préparé lundi, expire vendredi.

13,00 $ / 500ml

20,00 $ / litre  

                            

 

Salade repas au steak de thon grillé à l'asiatique ou Poulet grillé**

Disponible seulement semaine 1 (23 juin)

Steak de thon mariné à l'asiatique et enrobé de sésames, parfaitement grillé au coeur encore fondant, déposer sur un lit d'épinards, poivron de couleur, mangue, concombre, fèves sucrées, sésames, fraises, légumes et fruits de saison croquants. ****Disponible avec Poulet grillé****
Servi avec un pain Naan aromatisé de pesto de tomates séchées

Préparé lundi, expire vendredi 


 33,99 $/par portion

Velouté de carottes et gingembre

Disponible seulement semaine 2 (30 juin 2026)
Carotte, jus et zeste d'orange, céleri, oignon, pomme de terre douce, gingembre, érable pour enlever l'amertume, menthe et basilic. Ce potage en bouche vous dévoilera toutes ses saveurs .Il accompagnera à merveille tous vos repas ou vous fera un excellent lunch.

10,00 $ / 500ml

18,00 $ / litre  

                            

Salade de choux-fleurs grillés, pomme et cari, amandes, canneberges

Disponible seulement semaine 1 (30 juin 2026)

Choux-fleur grillé, carotte, échalote française, pommes, cari, céleri, épices, canneberges séchées. Servi avec une vinaigrette à la menthe, persil frais , miel et citron confit qui fera éclater toute les saveurs. Cette salade sera vraiment magnifique et elle fera un excellent lunch. ***sans lactose, sans gluten :) et sans noix ***sur demande. 

Préparé lundi, expire samedi

13,00 $ / 500ml

20,00 $ / litre  

                            

 

Salade repas de crevettes géantes grillées et chips de prociutto

Disponible seulement semaine 2 (30 juin 2026)
 Crevettes géantes grillées avec soin déposé sur un lit de mesclun avec clémentines, concombres, carottes, betteraves, poivron rouge tomate et mangue. Le tout rehaussé d'une vinaigrette à la lime et herbe fraîche. Cette salade sera accompagnée de belle chips de prosciutto, le mélange sera vraiment parfait.
Servi avec un pain Naan grillé aromatisé de pesto de tomate séchée

Préparé lundi, expire jeudi

 


33,99 $/par portion

 

Légumes du marché grillés et aromatisés

Disponible les 2 semaines

Vous désirez plus de légumes pour accompagner tous vos repas, nous vous cuisinons de beaux légumes frais sautés ou bien grillés

Préparé à tous les lundis, expire à tous les samedis

10,00 $ / 500ml (260g)

19,00 $ / 1Litre (540g ) 

                            

 

...SUGGESTION / REMARQUE ...

Saviez-vous qu'accompagner vos repas d'une salade ou d'un potage cela vous aiderait à maintenir un poids santé?

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