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Plats santés et variés

Soupes et Salades

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Velouté de légumes parfumé à la clémentine

Disponible seulement semaine 1 (11 août 2026)

Belles variétés de légumes racines, céleri, oignons, brocolis, avec tomates et parfumé à l'orange. Ce sera un potage de légumes frais, débordant de saveur et de vitamines. Il sera vous plaire et t vous fera un excellent lunch..
Préparé mercredi ( Produit congelé)

10,00 $ / 500ml

18,00 $ / litre

 

Salade de couscous Israélien et légumes grillés

Disponible seulement semaine 1 (11 août 2026)

Coucous Israélien avec pois chiches et légumes grillés (Choux-fleur, carotte, oignon rouge le tout grillé). Servi avec une vinaigrette à la coriandre fraîche(possible sans coriandre), miel et citron confit qui fera éclater toutes les saveurs, avec graine de citrouilles grillées. Cette salade sera vraiment magnifique et elle fera un excellent lunch.  Préparé lundi, expire samedi

13,00 $ / 500ml

20,00 $ / litre  

                            

 

Salade de saumon à la Méditerranéenne

Disponible seulement semaine 1 (11 août 2026)
Filet de saumon mariné, avec un pesto maison (sans lactose, sans noix), tournesol grillé, ensuite cuit au four, il sera juteux et tendre à la fois, olives noires kalamata (à part), concombres, poivrons, tomates de première qualitée, légumes croquants de saison, céleri, et un gros morceau de fromage féta. Le tout déposé sur une laitue mesclun et épinards . Servie avec une vinaigrette aux herbes et citron confit maison.  Servi avec des pains Naan au basilic.  Préparé lundi, expire jeudi


 33,99 $/par portion

Soupe Minestrone, aux légumes, tomates et haricots rouge

Disponible seulement semaine 2 (18 août 2026)

Soupe Minestrone, avec un bouillon de tomates maisons, légumes, haricots rouge, et mini nouilles, Une soupe remplies de légumes, de saveurs et de nutriments parfaite pour les lunchs des enfants, ou un dîner rapide. 
Préparé mercredi ( Produit congelé)

12,00 $ / 500ml

20,00 $ / litre  

                            

Salade de pâtes au citron, poivrons, pesto de basilic, parmesan frais

Disponible seulement semaine 2 (18 août 2026)

Pâtes al den, poivrons, câpre, tomates Italiennes, tomates séchées, cheddar, parmesan, basilic, persil frais. Servi avec une vinaigrette au pesto et citron confit, qui fera éclater toutes les saveurs. Cette salade sera vraiment magnifique et elle fera un excellent lunch. Préparé lundi, expire samedi

13,00 $ / 500ml

20,00 $ / litre  

                            

 

Salade repas de Poulet à la Thaï

Disponible seulement semaine 2 (18 août 2026)

Filet de poulet bien grillé et aromatisé à la Thaï, épices déposé sur un lit d'épinard avec mangue, carotte, pois sucré croquant et poivron bien croustillant, fèves germées, choux rouge . Servi avec une belle vinaigrette à base de jus de mangue et beurre de soya. Cette salade vous offrira du bonheur!
Servi avec des pains Naan au pesto vert maison. 

Préparé lundi , expire samedi

 


 32,99 $/par portion

Légumes du marché grillés et aromatisés

Disponible les 2 semaines

Vous désirez plus de légumes pour accompagner tous vos repas, nous vous cuisinons de beaux légumes frais sautés ou bien grillés

Préparé à tous les lundis, expire à tous les samedis

10,00 $ / 500ml (260g)

19,00 $ / 1Litre (540g ) 

                            

 

...SUGGESTION / REMARQUE ...

Saviez-vous qu'accompagner vos repas d'une salade ou d'un potage cela vous aiderait à maintenir un poids santé?

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