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Plats santés et variés

#2 Menu semaine du - 10 - mars 2026- Commandé avant le mardi 3 mars 2026

VOICI NOTRE MENU POUR LA SEMAINE du - 10 mars 2026 frais min. de 5$ pour la livraison IMPORTANT: PRÉ-COMMANDE AVANT- MARDI -MINUIT- 3 - Mars - 2026 ****- LIVRAISON - MARDI- 10 - mars- 2026

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Saumon en crôute d'amande et pesto d'épinards

Filet de saumon enrobé d'amandes grillées et épices judicieusement choisies. Il sera accompagné d'un pesto d'épinards légèrement citronné. Ce poisson est une excellente source d’oméga-3.
Servi sur un lit de orzo au pesto de tomates séchées.

Préparé lundi, expire samedi.

 

1 pers | 2 pers | 3 pers | 4 pers
21$     | 39 $     | 58 $    | 72$     

Lanière de poulet à l’Indienne

  1.  

Délicieuses lanières de poulet dorées et croustillantes parfumés aux épices indiennes. Accompagné d’un chutney/coulis à la mangue fait entièrement maison. La famille en raffolera!
Servi avec un couscous mexicain.

Préparé lundi, expire samedi

19 $ | 35 $ | 57 $|  68$

Palette de boeuf Voronoff

Palette de bœuf grillé braisé et servi avec une sauce débordante de saveur fait d'une demi-glace, crème, Dijon, herbes fraîches et relevée au cognac. Accompagné d'une panoplie de légumes de saisons. Un vrai délice!
Servi avec patates parisiennes.

Préparé lundi, expire samedi

 21$ | 39 $ | 58 $ | 74 $

 

Boulettes de porc et courgettes tao

 Ce plat est congelé
Boulettes de porc hachée, avec oignons, gingembre, graines de soya broyées (riche en protéines), épices asiatiques. Accompagné d’un sauce maison style general tao, recouvert de sésame et oignons vert. Tout simplement délicieux!!!. 

Servi sur un lit de riz basmati

Préparé mercredi, expire dans 3 mois si gardés congelés

 19$ | 36$ | 56 $ | 68 $

 

Lasagne crémeuse aux légumes

 Ce plat est congelé
Sauce béchamel, thym, ail, cottage, tomates désydratés, légumes de saison, cheddar avec caractère et parmesan frais. Nous sommes reconnu pour nos déliceuses lasagnes maison, seulement 3 couches de pâtes et beaucoup de légumes. Un beau plat végétarien réconfortant.
Servi avec une salade santé maison.

Préparé mercredi, expire dans 3 mois si gardés congelés

 18$ | 35 $ | 48 $| 63 $

Salade repas au pavé de morue en croûte de sésame

Pavé de morue mariné à l'asiaqique et enrobé de sésames, parfaitement grillé au coeur encore fondant, déposer sur un lit d'épinards, mangues, poivrons rouges, carottes en juliennes avec fraises.
Servi avec un pain Naan aromatisé de pesto.

Préparé lundi expire jeudi.

 


 33,99 $/par portion

 

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