#1 Menu semaine - du - 12- Mai - 2025 ** COMMANDEZ avant le 5 mai (**mardi) - **** livré mardi matin

 Ce plat est congelé
Beaux gros morceaux de saumon mijotés dans une sauce au vin blanc, poivrons, aneth, le tout recouvert d’une purée de pomme de terre et gratiné au cheddar fort. Bonne source en oméga-3
Servi avec une salade savoureuse de choux crémeuse.

Préparé mercredi, expire dans 3 mois. Produit congelé

1 pers | 2 pers | 3 pers| 4 pers
21 $    | 39 $     | 60 $    | 73 $    

Poitrines de poulet croustillante au panko et corn flakes bien croustillantes, style à l'indienne avec épices (cari, curcuma, parika, garam masala, persil) ***non épicé. Accompagné d’un coulis maison à la pêche et mangue acidulé et accompagné d'une belle portion de légumes grillés.
La famille s’en lèchera les doigts.
Servi avec un riz basmati aux légumes croquants.

Préparé lundi, expire samedi

20 $ | 38 $ | 58 $| 74 $

Polyvalent, réconfortant, et plein de saveurs, cette recette de chili con carne est parfaite pour un souper familial d'hiver. Préparée avec des poivrons, du boeuf haché, lentilles vertes croquantes, des épices à chili, des haricots rouges ainsi que des tomates en dés, légumes de saison.
(Fromage cheddar à part).
Servi avec une une portion de chips Nachos bio sans gluten.

Préparé lundi, expire samedi

 19$ | 36$ | 55$| 69 $

Boulettes de porc hachée, avec oignons, gingembre, graines de soya broyées (riche en protéines), épices asiatiques, eouf chapelure. Accompagné d’un sauce maison style general tao, recouvert de sésame et oignons vert. Tout simplement délicieux!!!.
Servi avec un lit d'orge au soya, poivrons rouges et persil frais.

Préparé lundi, expire samedi

 19 $ | 36 $ | 55 $| 71 $

Une belle sauce composée de Jambon, cognac, tomates, crème, champignons(*possible sans champignons sur demande), ail et thym frais. La famille en raffolera ce sera un succès garanti.
Servi avec une salade maison colorée.
Préparé lundi et expire samedi

 18 $ | 35$ | 53 $| 66 $

Beau pavé de saumon/poulet laqué à l'huile de sésame grillé, miel et soya. Déposé sur un lit d'épinards et garni de vermicelles de riz, poivrons rouges, concombres, fraises, clémentines et légumes bien croquants avec sésames.
Servi avec un pain pita, grillé aromatisé de pesto de coriandre et menthe.

Préparé lundi, expire jeudi

 33,99 $/par portion